“我有一台带SSD（120 GB）的笔记本电脑。我从SSD（固态硬盘）中删除了一些文件并继续在该笔记本电脑上工作，并且使用了六个月。这些删除的文件还在我的笔记本电脑上吗？固态硬盘文件删除后可以恢复吗？求大佬解答！”

　　对于很多用户来说，故意删除数据后可能会后悔。幸运的是，由于技术的进步，在许多情况下都可以将SSD删除文件恢复。所以不要惊慌！你可以使用可行的解决方案恢复所需的数据。

　　硬盘包括SSD（固态硬盘）和HDD（机械硬盘）。由于SSD的特性，SSD数据恢复不同于其他硬盘。有以下两点值得你注意。 特点1. SSD使用闪存芯片作为存储介质。因为闪存被完全擦除一次，称为1 P/E，也就是说闪存的寿命是以P/E为单位计算的。SSD确实提升了写入访问速度以获得更好的性能。 特点2. SSD将数据存储在单元格中。所以TRIM（禁用删除通知）是数据周期（数据擦除和数据写入）的重要因素。

　　硬盘允许新数据直接覆盖已删除的数据，但要将新数据写入单元，SSD需要重新定位现有数据。所以很明显，从固态硬盘中删除的文件并没有被清除。它只是从目录中删除，并且该空间被标记为空闲空间。

　　更准确地说，TRIM使SSD更轻松地执行GC（垃圾收集）操作以擦除无效块以获得空闲闪存空间，然后可以在空闲空间中写入新数据。

　　此外，SSD的垃圾回收机制提供了足够的“磁盘碎片整理”。你无需使用进一步的碎片整理。请向下滚动以获取有关SSD删除文件恢复的明确说明。

　　现在我们了解了固态磁盘储存机制，让我们在下一部分中探讨如何将SSD删除文件恢复。但在SSD数据恢复之前，你需要禁用TRIM。如前所述，TRIM是SSD的一个关键特性。但它也可能在数据丢失后导致更恼人的问题发生。按照以下步骤查看TRIM是否禁用。

　　1. 在左下角搜索栏中输入“cmd”。然后选择“以管理员身份运行”。

　　2. 在命令提示符窗口中键入“fustil behavior query disabledeletenotify”，然后按“回车”键。

　　3. 然后你将看到返回数据。兆柏数据恢复公司如果返回数据为 1，则表明Trim已激活。如果返回数据为0，则表明Trim已禁用。

　　4. 如果需要，可以输入“fustil behavior query disabledeletenotify 0”来禁用Trim。

　　让我们从简单的开始。无论情况如何，你都可以访问你的回收站。以下步骤描述了如何从回收站将固态硬盘删除文件恢复。

　　1. 双击桌面上的回收站图标。

　　2. 从回收站中选择已删除的文件。右键单击你想要的文件，然后单击“还原”，你也可以直接将所需文件拖出回收站。

　　如果你SSD中已删除的文件不在回收站中，你使用后面的方法进行固态硬盘数据恢复。

　　Windows File Recovery（Windows文件恢复）是一个命令行程序，专注于恢复已删除的文件。Windows File Recovery（Windows文件恢复）可以从固态硬盘恢复已删除的文件，它可以很好地解决你的问题。

　　Windows File Recovery（Windows文件恢复）目前仅适用Windows 10 2004及更高版本。它具有四种模式（常规、广泛、段、签名），可以支持NTFS、FAT、ex-FAT和REFS文件系统。 文件系统 场景 模式 NTFS 最近删除 常规 NTFS 删了一段时间 广泛 NTFS 格式化磁盘 广泛 NTFS 损坏的磁盘 广泛 FAT 和 exFAT 任何 广泛

　　由于Windows File Recovery没有图形用户界面，因此你要在命令行组合之前熟悉以下命令格式：winfr 源驱动器：目标驱动器：[/模式] [/开关]。然后你可以在命令提示符窗口中输入调整后的命令。

　　✍ 注意：

　　✬ 如果可以请停止使用你的电脑。因为对电脑的任何操作都可能导致数据被覆盖。

　　✬ 源驱动器（指定删除文件的位置）和目标驱动器（保存恢复的文件）不能相同。

　　✬ 恢复之前需要检查你的文件系统。单击“此电脑”并右键单击你的源驱动器，然后单击“属性”。

　　1. 单击“获取”从Microsoft Store（微软商店）下载Windows File Recovery，然后将其安装到你的电脑上。

　　2. 在搜索栏中输入Windows File Recovery。然后打开它并单击“以管理员身份运行”。

　　3. 检查你的文件系统后，使用此提示选择合适的模式。

　　✍ 注意：如果你的文件最近被删除，请选择常规模式。除此之外，选择广泛模式。兆柏数据恢复公司

　　4. 将命令行与下面的一些常见语法结合起来。 开关 描述 支持的模式 /n 过滤扫描范围：使用文件名/路径/类型等扫描特定文件。 全部 /y: 恢复特定的扩展组。 签名 /k 恢复系统文件。 NTFS段​​​​​ /u 恢复未删除的文件，例如，从回收站。 NTFS段​​​​​

　　例如：如果你打算将PDF和Word文件从源C盘恢复到目标E盘，你可以输入如下命令行： winfr C: E: /regular /n *.pdf /n *.docx

　　5. 按“y”继续。源驱动器的大小决定时间长短。请耐心等待。然后，你可以将恢复的文件保存在目标驱动器上。如果要停止恢复过程，请按“Ctrl + C”。

　　不可否认，新手很难使用Windows 文件恢ssd数据恢复复将SSD删除文件恢复，也许你想要一个方便的SSD数据恢复工具。在本节中，你可以尝试使用傲梅恢复之星。通过图形用户界面，这款软件可以帮你从多种设备类型中恢复因各种原因丢失的多种数据。。以下是SSD数据恢复的简单步骤。

　　1. 在你的电脑上下载安装运行傲梅恢复之星，识别到磁盘后，选择在删除之前包含所需文件的分区/磁盘，然后单击“开始扫描”。

　　2. 自动执行快速扫描和深度扫描后，你将看到已删除和丢失的文件。

　　3. 检查扫描结果并选ssd数据恢复择你需要的数据。然后单击“恢复 x 个文件”并将这些恢复的文件保存在新位置。

　　综上所述，如果你的固态硬盘由于意外或人为删除而导致数据丢失，你可以先检查你的回收站并尝试恢复它。如果失败，建议使用可靠和专业的SSD数据恢复文件将SSD删除文件恢复。

　　避免犯错比事后弥补更重要也更简单。因此，建议你定期创建备份。兆柏数据恢复公司傲梅轻松备份使你能够根据需要定期创建完整、增量和差异备份，这个专业的备份软件支持Windows 11/10/8/7。